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妊娠中のバストの変化に!マタニティブラの種類は?どう選べばいい?

   

妊娠前に比べて圧迫感がありませんか?

妊娠中に気をつけたいのが、下着の事情です。マタニティブラ、マタニティショーツなど妊娠中の体に合うものを選びたいですね。

今回はマタニティブラについてお話ししましょう。

マタニティブラの役割って?妊娠中の体の変化は?

妊娠すると、おなかが少しずつ大きくなるだけでなくママの体は産後に赤ちゃんを迎える準備を始めます。

とくに、産後に必要なのは赤ちゃんへの授乳です。授乳に備えて胸も少しずつ変化し、乳腺が発達することによってアンダーもカップもサイズが大きく変わります。アンダーは1サイズ、カップは2サイズくらい変わるのが平均的です。

妊娠前に女性が普段つけているブラジャーは、バストや体型を補正する役目が大きいので、妊娠中のバストが発達する時期に着用するには締め付けがきつめであると言えます。

大きくなったバストを支える役目、乳腺の発達を妨げない役目をするのがマタニティブラです。いろいろな種類があるので、選ぶのが難しいですが、記事を参考にして自分に合ったものを選んでくださいね。

いつから着るべき?マタニティウェアの注意点とおしゃれの小技

どんな種類があるの?好みに合ったものを選ぼう

マタニティブラには、大きく分けて以下の2種類があります。ブラジャータイプのものは、ノンワイヤーブラのようなものを思い浮かべるとわかりやすいです。ハーフトップタイプのものは、スポーツブラやナイト用のブラジャーのようなものです。

ブラジャータイプ

ブラジャータイプのものは、通常のブラジャーと比べて伸縮性がありますが、アンダーを支える機能もあり、バストを安定させます。バストが垂れてしまうのも防ぐことができるので、このタイプのものを普段は用いるといいですね。

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ハーフトップタイプ

ハーフトップタイプのものは、リラックス用と考えるといいでしょう。着用感や締め付けを感じさせないので、つわりがつらい時やおうちでゆっくりしたい時におすすめですね。素材も綿のものが多く、汗をかいても安心です。

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どちらも、締め付けの点では普通のブラジャーよりもやさしいものなので、乳腺の発達を邪魔しません。両方を用意して体調に合わせて使用するといいでしょう。

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どうやって選ぶ?マタニティブラの選び方

マタニティブラは、妊娠中だけでなく授乳する時のことも考えて選びましょう。

まず気にしたいのは、ホックの伸縮性の点です。アンダーバストの大きさも変化するので、ホックが4段になっているものがいいでしょう。5センチ程度の変化であれば、アンダーのサイズが大きなっても対応できます。

カップの大きさも重要です。妊娠中にもバストは大きく変化します。妊娠初期と妊娠後期ではカップの大きさがとても変わるので、妊娠初期に購入するのであれば、妊娠後期のことも考えて購入する必要がありますね。

妊娠中期までには1カップから2カップ、妊娠後期までには3カップ近く変化するので、深めのカップで大きめのものを選びましょう。

ストラップの選び方は、着用感を大きく左右します。通常のブラジャーのような細いストラップのものでなく、幅広なストラップのものが主流です。なぜかというと、妊娠中に大きくなるバストをしっかりと支える必要があるからです。細いものに比べて、肩に食い込まず、肩から落ちたりもしないので安定感があります。

フロントホックの開閉方法は授乳時に重要になってきます。授乳スタイルに合わせて選ぶ必要があるので最初はわかりづらいかもしれません。具体的には、ホックがなくカップの部分をずらせば授乳できるもの、フロントの真ん中でカップが開いてバスト全体を出すことができるもの、ストラップの部分にホックがありカップが前に開くものなど、種類がたくさんあります。

妊娠中はわからないかもしれませんが、授乳していくうちに自分に合ったものが見つかるので、好みに合ったものを着用しましょう。

マタニティブラは、妊娠中から産後まで付き合っていかなければいけないマストアイテムです。赤ちゃんのためというよりも、ママの着用感や利便性を重視して選びたいですね。

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