ハグー!

ママと赤ちゃんのための大切な1シーン

赤ちゃんはいつからプールOK?ビニールプールの注意点は?

   

スイミングパンツで大丈夫?

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暑い日には、赤ちゃんもプールなどで遊ばせてあげたいですよね。

いつ頃から水遊びをしても平気か、お庭のビニールプールで遊ぶときの注意点、準備するものなどをまとめました。参考にしてくださいね。

赤ちゃんの水遊び、いつから?

水遊びは、首がすわっておすわりが出来るようになってからがいいでしょう。ベビースイミングなどの専門家が一緒であれば0歳4ヵ月頃の首がすわった頃からできますが、自宅などでの水遊びは自分で座ることができるようになってからが安心です。

プールはおむつが取れてからがいい?

市民プールなどにいくようであれば、基本的にはトイレトレーニングが進んでおむつが取れてからにします。スイミングパンツなどもあり、水を吸っておむつが重くなるの防いでくれますが、うんちやおしっこを完全に防げるわけではないので注意が必要です。

プールのなかでうんちやおしっこをしていまうと、感染症などの危険があります。プールの水をすべて取り替えなければいけなくなるかもしれなく、大変なことになります。公共のプールは「おむつの赤ちゃんは禁止」などプールによってルールが決まっているので、それに従いましょう。

赤ちゃんの水遊びはどこがいいの?

最初の水遊びは、自宅の庭にビニールプールを置いてするのがよいでしょう。水の深さは10センチ程度から始めます。赤ちゃんが前のめりに倒れておき上がれなくなってしまうと10センチ程度であっても溺れてしまうので、必ず大人がついていてくださいね。短時間でも目を離す時間がないようにしましょう。

水の温度は、30℃くらいが理想です。冷たいより、少し暖かいかなというくらいがいいので、お湯を足すかビニールプールを日向に置いて温めておいてから入りましょう。反対に、遊んでいるときは直射日光が当たらないようにします。

ビニールプールが用意できないけど水場で遊ばせてあげたいという時には、子どもたちが遊んでもOKな公園の噴水などもよいでしょう。もちろん、中で遊んではいけない噴水もあるので確認が必要です。また、小さい小川なども衛生面さえしっかりしていれば遊ぶことができます。

水遊びに持っていった方がいい物は?

外での水遊びをする際に必ず持って行きたいのは、以下のものです。

  • 着替え(下着や靴下なども忘れないようにしましょう)
  • タオル(ラップタオルと普通のタオル)
  • ウォーターシューズ(自然の中での水遊びであれば必要です)
  • 水筒(水の中で遊んでいても喉は渇きます)

あると便利なものは

  • おやつ(疲れた時・おなかがすいた時などに便利です)
  • 腕につけるタイプの浮き輪(万が一のときも安心ですね)

プール時の体調管理・気をつける点

  • 絶対に赤ちゃんから目を離さないこと
  • 少しでも体調が悪そうなときは中止
  • 水遊びは30分程度
  • 帽子と日焼け止めを忘れずに
  • 気温25℃以上で風のない日が水遊び向き
  • 食事は水遊びの30分前までに終わらせる

このなかでも、とくに日焼けに関しては注意が必要です。赤ちゃんの肌は弱いので、大人であれば大丈夫な程度の日光でも赤くなって腫れてしまいます。ベビー用の日焼け止めを塗りましょう。

気温が高めの日でも、風の強い日は水遊びをやめておいたほうが無難です。日光が強かったり気温が高くても、水で濡れているのが風に吹かれて蒸発するときに寒く感じます。

赤ちゃんにとっては暑い日はお風呂場で遊ぶだけでも十分リフレッシュできます。お風呂にお水やぬるま湯を張ってママと一緒に遊ぶのも良いですね。温度管理や体調管理に気をつけて、楽しく夏を過ごしましょう。

赤ちゃんの日焼け対策はできるだけ早くから始めよう!

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