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4ヵ月になった赤ちゃんの体重はどれくらい増えるもの?増えない場合はどうすればいい?

   

0歳4カ月の赤ちゃんの体重はそれまでと比べて増えにくくなる!

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体重というのは赤ちゃんがすくすく成長しているかどうかの目安にもなるため、毎日チェックしているという方も珍しくないのではないでしょうか。

0歳4カ月の平均体重は、男の子は5.5~9キロ前後、女の子は5~8.5キロ前後となります。ただ、体型や身長には個人差があるため、他の子に比べて体重が軽い、重いからといってあまり心配しないようにしましょう。気になる場合は病院で相談をしたほうが安心できます。

体重の増え方

0歳2カ月くらいまでは順調に体重が増えていくのですが、0歳3~4カ月くらいの時期になるとそれまでと比べて体重が増えにくくなります。0歳2カ月頃に比べるとミルクを飲む量も少し減り、心配してしまう人もいるかもしれません。

ミルクを飲む量が減ってしまうのは、満腹中枢が形成されてくるからです。満腹中枢といえば、お腹がいっぱいになったことを正しく把握するための機能なのですが、0歳3カ月くらいまでの赤ちゃんは満腹中枢が十分に発達していません。そのため、体力がつきて疲れるまでミルクを飲むのです。

0歳4カ月を過ぎると自分でお腹がいっぱいになったことを理解することができるようになるため必要以上に飲まなくなり、それまでと比べて体重が増えにくくなります。これは異常ではないので安心しましょう。

ひとつの目安として、一日に増える体重は14~20g前後です。0歳3カ月くらいまでは一日に30g以上体重が増える子もいるので0歳4カ月頃から体重が増えなくなったことを心配する人もいるかもしれませんが、一カ月で大体420~600gほど体重が増えていれば問題ありません

それから、0歳4カ月というと首が座ってくる時期でもあり、赤ちゃんの行動力もアップします。これによりそれまでよりもたくさん動くようになるため、消費カロリーも増えるのです。これも体重が増えにくくなる理由なので、あまり体重が増えないけれど運動量が多いという場合は消費カロリーが関係している可能性も高いと言えるでしょう。

中には、ミルクや母乳が苦手になる子もいます。授乳中に遊び始めてしまう子もいますが、ミルクの量が足りているかどうかというのはおしっこの回数をチェックして判断しましょう。一日に5回以上おしっこをしていれば心配ありませんが、2~3回しかしないという場合は念のため一度診察を受けたほうがいいかもしれません

おしっこだけでなくうんちの回数も少ない、元気がない、機嫌が悪いなどの状態であればなんらかの不調が関係している可能性があります。悩むよりも医師に相談しましょう。

体重がほとんど増えない場合

注意しなければならないのは、0歳3カ月くらいからほとんど体重が変わっていないという場合です。確かに満腹中枢や消費カロリーに関することで体重は増えにくいのですが、ほとんど増えないということは通常ではありません。

いくつかの理由が考えられるのですが、まずは栄養不足を疑ってみましょう。もしかしたら母乳の出が悪いのかもしれません。自分ではたくさん母乳が出ているつもりでも実は出ていなかったというケースもあります。

そのため、授乳前とあとで体重を比較するなどしてどれくらい母乳が出ているか確認するといいですね。産婦人科などで相談をするとミルクの量を増やすように指示されることもあります。

病気が関係している可能性もあるため、状態によっては検査を受けることになるでしょう。診察ではおしっこやうんちの回数、量、それから睡眠時間や体調の異常などを聞かれるので、メモしていくといいですね。

体重の増加に関して必要以上に心配してしまう人もいますが、ほとんどのケースでは異常はありません。気にしすぎているために体重が増えていても増え方が足りないのではないかと不安になってしまうこともあるので、気になる方は小児科の先生に相談してみるといいでしょう。

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