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乳児湿疹が出始める生後1ヵ月の赤ちゃんのスキンケア方法を教えて!

   

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赤ちゃんも生後1ヵ月を過ぎると、皮脂の分泌が活発になります。乳児の肌はそもそも大人より薄く、刺激にも弱いので、皮脂の分泌がきっかけで乳児湿疹が悪化しないように、日々のスキンケアを心がけることが大切です。

そこで、デリケートな赤ちゃんの肌を守るために、どんなスキンケアが必要なのかを紹介します。入浴時の湯温から洗う順番、スキンケアの方法などを知ることで、可愛い我が子の肌をスベスベのまま保ってあげてくださいね。

なぜ赤ちゃんにスキンケアが必要なの?

生後1ヵ月の赤ちゃんの肌は、まだ完成されていません。皮膚が薄い上、角質細胞は隙間だらけで水分が失われやすく、肌のバリア機能もできあがっておらず、こすれたり、蒸れたり、紫外線にあたるのにも弱い状態です。

一方で、生後1ヵ月を過ぎると皮脂の量が増えてくること、汗をたくさんかくことが要因となって、肌に汚れが付着しやすくなります。赤ちゃんの肌は中性に近いこともあり、雑菌が繁殖しやすく、細胞の再生スピードが速いことで垢がたまりやすいため、肌のトラブルがおこりやすいのです。

乳児湿疹をつくらないためには、日々のスキンケアがとても重要です。皮膚科の先生の中には、3歳までにしっかりスキンケアを行ったかどうかで、美肌をキープできるかどうかが決まるという方もいるそうです。

入浴時に気を付けたいポイントとは?

生後1ヵ月の赤ちゃんは、風邪をひくなど体調面に問題がない限り、毎日お風呂に入れるのが基本です。汗をかきやすい夏場は、朝晩入浴させてもOKです。ただし、入浴時に気を付けてほしいポイントがあります。

まず湯温ですが、40℃を超えると皮脂が落ちやすく、かゆみを感じてしまいます。38~39℃になるように調整し、長風呂も避けましょう。また、赤ちゃんを洗う時には、まず髪の毛を洗います。シャンプーが首や背中に残ることで肌が刺激され、湿疹や炎症の原因になることが多いからです。

シャンプーを流してから、ベビーソープを泡立て、ママやパパの手を使って、撫でるようにやさしく洗ってあげましょう。その際、首の周りや脇の下、手足のくびれ、おむつが当たる場所などは、丁寧に洗ってあげてください。

保湿ケアはどんなふうにしたらいいの?

赤ちゃんの肌をスベスベに保つためには、スキンケアも重要です。お風呂上りはもちろん、汗やよだれを拭いたり、おむつ替えや着替えをさせた時にも、保湿ケアをしてあげることを心がけましょう。

使用感が異なる赤ちゃん向けの保湿ケア用品

保湿剤には、ローションタイプといって水分が多いものと、油分が豊富なクリームあるいはオイルタイプ、水分と油分の両方を含む乳液タイプなどの種類があります。

それでは、タイプ別に、赤ちゃんにおすすめの保湿ケア用品をご紹介します。

ローションタイプ

肌の水分補給を第一に考えており、使用感がサラサラしたものだけでなく、乳液やオイルが入ったしっとりタイプもあります。

1. アロベビー ミルクローション

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ホホバオイルやシアバターが配合され、高保湿処方のローションです。しっかり伸びて、潤いを閉じ込めてくれます。国産オーガニックのローションで、ベビーマッサージにも使えます。

>>アロベビー ミルクローションの詳細はこちら

2. セタフィル モイスチャライジング ローション

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出典:amazon

 
オイルや保湿効果の高い成分が含まれており、肌への浸透力が高いです。1本で水分も油分も補給できます。低刺激・無香料でベタつかず、赤ちゃんの顔はもちろん、身体にも使えます。

>>セタフィル モイスチャライジング ローションの詳細はこちら

乳液タイプ

ローションの中には、保湿成分を多く配合した、乳液タイプもあります。塗ると、赤ちゃんの肌がしっとりします。

1. アトピタ 保湿全身ミルキィローション

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出典:amazon

 
保湿剤であるラノリン脂肪酸コレステリルにより、赤ちゃんの肌をしっとり保ちます。さらに尿素配合なので、皮膚の角質層まで潤いを届けます。無香料・無着色・ノンアルコール・パラベンフリーなのも魅力です。

>>アトピタ 保湿全身ミルキィローションの詳細はこちら

2. マミー マイルドモイスチャーミルク

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出典:amazon

 
シアバターやホホバオイル、アボガドオイルなど、食品成分100のスキンミルクです。無添加で低刺激でありながら、高い保湿性を保ちます。顔にも身体にも使えて、肌のもちもち感が長時間続きます。

>>マミー マイルドモイスチャーミルクの詳細はこちら

クリームタイプ

ローションとオイルの中間に位置するのが、クリームタイプです。一つで、水分も油分も補うことができます。

1. アトピタ 保湿しっとりクリーム

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出典:amazon

 
天然のヨモギエキスを配合し、しっとりした柔軟性のある肌を保ってくれます。パウダー配合なので、さらっとした使い心地で、紫外線反射微粒子パウダーも配合されているので、日差しから赤ちゃんを守ってくれます。

>>アトピタ 保湿しっとりクリームの詳細はこちら

2. パックスベビー ボディークリーム

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出典:amazon

 
肌になじみやすい、マカデミアナッツオイルを配合。化学物質不使用で、石けんで乳化しているので、安心して使えます。無香料・無添加で伸びが良く、ベタつかないので塗りやすいです。

>>パックスベビー ボディークリームの詳細はこちら

オイルタイプ

摩擦による肌への刺激を避けたい時、肌の乾燥が激しい部分にピッタリなのがオイルです。使用感は重めです。

1. アロベビーマッサージオイル

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出典:amazon

 
日本の赤ちゃんの肌質に合わせて配合された、マッサージオイルです。全成分の95%以上が国産オーガニック処方で、濃厚なオイルなのに使用感はベタつかずサラサラで、顔にも使えます。

>>アロベビー マッサージオイルの詳細はこちら

2. パックスベビー オイル

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出典:amazon

 
マカデミアナッツオイルに天然ビタミンEを加えた、植物性のオイルです。無香料・未着色で、皮脂の組成に近づけた配合になっているため、肌によくなじみます。化学成分は不使用で、無香料・無着色です。

>>パックスベビー オイルの詳細はこちら

3. ベビーワセリン

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出典:楽天

 
生後1ヵ月の赤ちゃんは、水分も油分も少ないので、乳液タイプがおすすめですが、添加物が気になるママなら、ワセリンを保湿剤として使うという方法もあります。

>>ベビーワセリンの詳細はこちら

保湿剤をつける時の注意点は?

保湿剤をつける時には、まずママやパパの手を温め、保湿剤をよくなじませた上で、やさしく赤ちゃんに塗りましょう。

口の周りや首は刺激を受けることが多く、乾燥しがちなので、気が付いた時にこまめにケアしてあげてください

湿疹ができた時の対処法も覚えておこう

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ママやパパが毎日スキンケアを心がけていても、赤ちゃんに湿疹が出てしまうことはあります。生後1ヵ月までは頭に黄色いかさぶたができることがありますが、これは頭皮から染み出た皮脂です

シャンプーで洗い流せない時は、オリーブオイルなどを塗ってふやけさせてから、洗い流すようにしましょう。また、頬に赤いブツブツができた時には、せっけんでよく洗ってあげると治まります。

お風呂上りに皮膚が赤くなるのは、湯温が高いことが原因なことが多いので、きちんと計ってあげましょう。

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