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めぐりの葉酸は妊娠中も安心して摂取OK!安全成分について口コミからも探ります

   

>>吸収率が85%もあるめぐりの葉酸で生活リズムを整えて妊娠しやすい体にしよう

葉酸は、厚生労働省が妊娠前から摂取するように、奨励している栄養素です。そのため、妊活中のママが葉酸サプリを飲むことも珍しくありません。妊活中に葉酸サプリを飲むなら、妊娠力もアップするものを選びたいですよね。

そんな時におすすめなのが、「めぐりの葉酸」です。めぐりの葉酸は、妊活はもちろん、日々の健康管理にも役立つと評判です。そこで今回は、めぐり葉酸の特徴や効果、内容成分、気になる口コミ情報などについてお話しします。

めぐりの葉酸とは?どんな特徴があるの?

女性の身体はデリケートなので、食生活や睡眠時間、運動習慣、ストレスなど様々な要因によって、体調が左右されてしまいます

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そのため、満員の通勤電車が辛い、朝スッキリ目覚めることができない、毎日身体が重いなど、休むほどではないけれど、具合がよくない状態が続く女性も少なくありません。そうした女性に多い体調不良には、鉄分不足が影響しているものです。

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そんな女性の悩みを解決するために開発されたのが、「めぐりの葉酸」です。妊活には欠かせない葉酸はもちろん、貧血の改善に役立つ鉄分や、ビタミン、ミネラルが豊富で、日々の食事だけでは摂りきれない栄養素を、効率よく摂取することができます。

天然酵母の葉酸を使用しているから吸収率が高い

また、めぐりの葉酸の特徴として、天然酵母の葉酸を使っていることがあげられます。厚生労働省は妊娠中にモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)を摂取するよう奨励していますが、めぐりの葉酸はその合成葉酸を酵母で発酵・培養させ、栄養価の高い原料を加えた天然酵母葉酸を使用しています。

食事などで摂取する天然葉酸の体内吸収率は50%程度ですが、めぐりの葉酸は利用効率をあげることを考えて製造されているので、85%の吸収率があります。

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さらに厳選した天然素材をふんだんに使うことで、身体のリズムの改善や美容効果も期待できるなど、妊活中の女性にピッタリのサプリメントとなっています。

めぐりの葉酸は、妊活サプリとして開発されたわけではなく、女性特有の症状を改善するためにつくられています。妊娠力をアップするためには、女性ホルモンのリズムを正常に戻すことが大事なので、理にかなったサプリメントといえそうです。

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めぐりの葉酸の気になる効果とは?

では、めぐりの葉酸にはどんな効果があるのでしょうか。妊活中は、生理周期を正常にするためにも、生活リズムを整える必要があります

そして、生活リズムを整えるためには、バランスのよい食事を一日三食食べること、睡眠不足を避けること、適度に運動する習慣を持つこと、仕事を頑張り過ぎず適度にすることといった、生活習慣の見直しが不可欠です。

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ですが、結婚後も仕事を続ける女性が増えている現代、生活リズムを整えるために、毎日規則正しく、ストレスなく過ごすのは難しいのが現実です。そのため、サプリメントを上手に使い、栄養面をサポートしてもらうのがおすすめなのです。サプリメントの服用であれば、いまの生活を大きく変えることなく、毎日続けることができます。

葉酸を摂取することで赤ちゃんの先天性異常を防げる

そもそも葉酸はビタミンB群の一種で、身体の代謝に深く関わる栄養素です。たんぱく質や核酸の合成をサポートし、細胞の生産や再生、身体の発育を促します。そのため、妊娠初期に葉酸を摂取すると、お腹の赤ちゃんの先天性異常の発生を抑えることに役立つのです。

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ですが、水溶性ビタミンなので、食事などから摂取する天然葉酸だと、体内の利用効率が50%以下に落ちてしまいます。めぐりの葉酸は、吸収率の高い合成葉酸に天然酵母を加えることで、体内の利用効率を85%にしています。そのため、毎日摂取を続けることで、身体のリズムを整えてくれます。

めぐりの葉酸は便秘解消や疲労軽減などの効果も期待できる

さらに、18種類のビタミンミネラルが配合されているので、便秘解消や抗酸化、疲労軽減、鉄分補給、造血作用のサポートなど、女性にうれしい効果がいっぱいです。

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貧血で血流が悪くなると身体が冷えますし、それは妊活する上で、決してプラスにはなりません。また、葉酸を妊活中に摂取すると、卵子の質を上げることにもつながります。めぐりの葉酸は、天然酵母葉酸を使って、栄養素を効率よく吸収できるようにつくられているので、飲み続けることで、体調がよくなってくるのを実感できるはずです。

そして、その成分が天然由来だからこそ、妊活中でも安心して飲むことができるのです。忙しい現代の女性にとって、健康管理をサポートしてくれる、力強い味方といえそうです。

>>めぐりの葉酸の効果をもっと詳しく

めぐりの葉酸の効果を引き出す内容成分

では、めぐりの葉酸の効果は、どのような内容成分から生まれているのでしょうか。

デキストリン

まず、めぐりの葉酸は、トウモロコシをベースにつくられています。そこから抽出されるグリコースの一種であるデキストリンは、健康食品やお菓子などにもよく使われる成分で、消化がよく、便秘解消やダイエットにも効果が高いといわれています。

還元麦芽水飴

同様にトウモロコシからつくられた、甘味料の一つである還元麦芽水飴も小腸で吸収されにくく、低カロリーのため、ダイエット食品でよく使われている成分です。

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グラヴィノール

そして、ブドウの一種であるグラヴィノールは、プロアントシアニジンという強い抗酸化作用を含んでいます。その成分が、動脈硬化や成人病の予防、運動による疲労からの回復に役立ちます。天然のポリフェノールも豊富で、女性ホルモンに似た働きをすることから、美容効果も発揮します。

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ローズヒップ

さらにめぐりの葉酸には、ローズヒップが含まれています。ローズヒップはビタミンCを豊富に含み、それが鉄分の吸収をサポートします。そのため、鉄分不足による肉体疲労の改善につながるのです。そしてローズヒップには、食物繊維やカルシウム、鉄分も多く含まれていて、美白効果もあるとされています。

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サンゴカルシウム

また、めぐりの葉酸の特徴の一つに、沖縄県の与那国島産のサンゴカルシウムが使われていることがあげられます。

このサンゴからつくられた天然のカルシウムは、長い時間をかけて、炭酸カルシウム化しています。そのため、通常の天然カルシウムより体内での吸収効率がよく、マグネシウムやカリウム、鉄、亜鉛などの天然ミネラルも、同時に摂取できます。

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カルシウムと聞くと、骨や歯によいというイメージを持つ人が多いと思いますが、実は筋肉の伸縮やホルモン、神経物質の伝達など、生理機能を調整するという役割を担っています。そのため、カルシウムの摂取が足りないと骨から使われ、その結果、骨粗しょう症が発症するのです。

ほかにも、カルシウムが不足すると、造血作用も低下してしまい、貧血がおこりやすくなります。葉酸のめぐりはカルシウム含有量が豊富なので、丈夫な身体づくりを目指す妊活中の女性におすすめなのです。

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そして、めぐりの葉酸最大の魅力は、こうした有効成分すべてが、天然素材ということです。「カラダの中から健康とキレイをつくる」とコンセプトにつくられているので、厳選した食材から抽出した栄養素を、合成添加物を一切使わずに、サプリメントにしています。そのため妊活中の女性でも、安心して飲み続けることができるのです。

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めぐりの葉酸に副作用や危険性はない?

めぐりの葉酸を飲むにあたり、副作用が心配な女性もいることでしょう。めぐりの葉酸は天然素材を使ったサプリメントなので、薬の服用後にみられるような副作用は報告されていません

1日たった3粒で足りない栄養素を補い、健康増進にも役立ってくれるのは、とても魅力です。

「むくみ・太る」といった副作用があるという声も?

しかし副作用の報告がないめぐりの葉酸ですが、ネット上の口コミには「身体のむくみ・太った」などの声がありました。まず、めぐりの葉酸に含まれる葉酸はビタミンの一種なので、太るといった影響を与えることはありません

「むくみ・太る」の理由で考えられるのは妊娠中の体重増量や葉酸の過剰摂取によるむくみ、などが関係しているでしょう。妊娠中は急激なむくみや体重増加があらわれるため、めぐりの葉酸が原因だと勘違いしてしまう人も多いようです。

また葉酸を飲み始めてからむくみが気になるようになった人は過剰摂取をしている可能性があります。

これらを踏まえて、めぐりの葉酸は決められた量を守って服用する分には「むくみ・太る」などの症状が現れることはないので安心して続けていきましょう。

葉酸の過剰摂取には注意が必要?

めぐりの葉酸は安全性の高いサプリメントですが、上記でもお話ししたように葉酸の過剰摂取には注意が必要です。そもそも葉酸は1日400㎍以上の摂取を推奨されていますが、1日1000㎍を超えると過剰摂取となって体に異変がおこる可能性があります。

その異変が前述で軽く触れた、むくみや、かゆみ、発熱、吐き気、亜鉛の吸収力低下などの症状になります。めぐりの葉酸は吸収率が高いので、必要以上に飲んで不調をおこさないためにも決められた量を守りましょう。

妊娠後期は葉酸を摂っても大丈夫?

また葉酸の過剰摂取は胎児にも影響を及ぼすことがあります。「妊娠後期にあたる妊娠30週~34週ごろに1日1000㎍を超える葉酸を摂り続けると胎児の喘息発症リスクが高くなる」という研究結果がオーストラリアの大学で報告されました。

しかし「妊娠後期は葉酸を摂取してはいけない」という話ではありません。葉酸は妊娠後期も必要な栄養素なので、めぐりの葉酸で決められた量を守り、食事だけでは補えない栄養を補給しましょう。

めぐりの葉酸と食事を併用しても大丈夫?

過剰摂取の問題についてご紹介しましたが、「めぐりの葉酸の容量を守って飲んでも食事から摂る葉酸で過剰摂取にならない?」という点が気になります。

そもそも葉酸は水溶性ビタミンなので、食事から摂れる葉酸は調理の際に失われてしまい吸収できる量は非常に少ないです。そのため過剰摂取になる危険性は低いと言えます。そこで、めぐりの葉酸を摂取して不足した栄養を補うことにより、健康を維持する役割を担ってくれるのです。

添加物などの危険性は大丈夫?

めぐりの葉酸に含まれている添加物などの危険性についても、気になるとこですよね。

しかしめぐりの葉酸は、妊娠中などに摂り過ぎても危険になるような合成添加物などは使用されていません。そのため妊娠中や授乳中のママも、安心して使用できるでしょう。

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めぐりの葉酸に効果がない?その真相とは?

多くの利用者が効果を実感しているめぐりの葉酸ですが、中には効果を得られなかったという声もあります。ここではその理由についてご紹介していきましょう。

まず、めぐりの葉酸は1日4粒に200㎍の葉酸が含まれています。妊娠を考えていない人は1日200㎍の量が適量ですが、妊娠を希望している方は1日400㎍必要なので、その量に達していません。そのため妊娠を目的として服用を始める方には「満足のいく効果が得られなかった」と感じてしまうようです。

めぐりの葉酸はサプリメントなので薬のような即効性はありませんが、「体の内側から健康や綺麗をサポートすると同時に、妊娠しやすい体づくりを目的」としています。そのため効果がないとすぐに諦めず、長い目で継続を続けながらめぐりの葉酸で健康を心掛けていきましょう

>>めぐりの葉酸を正しく摂取すればの効果も期待できる!

めぐりの葉酸の効果的な飲み方とは?

18種類の成分を凝縮し、天然酵母100%で、体内での吸収効率を考えてつくられた、めぐりの葉酸は、1日に必要な摂取量を、わずか3粒に濃縮しています。その効果を最大限に引き出すためには、どんな飲み方をしたらよいのでしょうか。

めぐりの葉酸を飲むタイミングは?

まず、基本的なサプリメントの飲み方を、説明しておきましょう。サプリメントは薬と違い、服用時間が決められているものではありません。ですが、消化吸収されやすいタイミングで飲む方が、より効果を引き出しやすいのは事実です。

そして、サプリメントを摂取するにあたっては、胃が丈夫かどうかも大事なポイントです。葉酸を効率よく摂取したいなら、実は胃の内容物が少ない食間がおすすめです。

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ですが、胃が弱い女性だと、食間にサプリメントを飲むと、胃に負担がかかってしまうことがあるのです。そのため、胃が弱い女性は食後、胃の消化活動が盛んになっているタイミングで飲むのがおすすめです。そう考えると、めぐりの葉酸の飲み方も、人によって変わることがわかります。

毎日同じ時間に飲む

そして、葉酸の体内濃度を考えると、毎日同じ時間に飲む習慣をつける方が、より効果を発揮させやすいといえます。毎日決まった時間に、水かぬるま湯で飲むとよいでしょう。

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保管を徹底する

そして、めぐりの葉酸を開封した後は、保管を徹底することも大事です。保管状態が悪いと、効果の高い成分がぎっしり詰まっためぐりの葉酸の品質が劣化してしまいます

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飲み忘れがないように、キッチンや洗面所など目につくところに、めぐりの葉酸を置きたくなる気持ちはわかりますが、直射日光があたるところ、調理器具や暖房、電化製品の近くなど、高温の場所に置いてしまうと、サプリメントは劣化してしまいます。

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また、サプリメントを冷蔵庫で保管する人もいるようですが、何度も出し入れすると、温度や湿度の変化に反応して、サプリメントが劣化することがあります。そのため、専用の密閉容器にめぐりの葉酸を入れて、直射日光があたらない、涼しい場所に保管するのがベストです。

きちんと保管しためぐりの葉酸を、決まった時間に飲み続けることで、体内から健康を取り戻す効果を引き出せるのです。

めぐりの葉酸に副作用はない?

めぐりの葉酸を飲むにあたって、副作用が心配な女性もいることでしょう。めぐりの葉酸は、天然素材を使ったサプリメントなので、薬の服用後にみられるような副作用は報告されていません

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1日たった3粒で、足りない栄養素を補い、健康増進にも役立ってくれるのは、とても魅力です。

>>めぐりの葉酸の飲み方をチェック

気になるめぐりの葉酸の評判について

では、めぐりの葉酸の評判はどうなんでしょうか。めぐりの葉酸の公式サイトに寄せられた声を、いくつか紹介しておきましょう。

通勤途中で座り込むことがあったが、すっかりよくなった
初めての妊娠で葉酸をとるといいと聞き、毎日飲んでいるが、苦みがなくとても飲みやすい
今まで女性特有のリズムが乱れることがあり、寝込みがちだったが、飲み続けているうちに和らいだ気がする

など、効果を実感するコメントが掲載されています。

また、妊活用の葉酸サプリの効果をまとめているウェブサイトの中でも、

一人目を出産した病院に紹介され、二人目の妊娠中に飲んでいた。一人目の妊娠後期にはひどい便秘に悩まされたが、めぐりの葉酸を飲んでいた二人目の時は、あまり便秘にならなかった
二人目の妊活のために飲み始めたが、生理痛が軽くなり、めぐみの葉酸を飲み始めて2周期目で妊娠できた
妊娠してから飲み始めました。忙しくても手軽に続けられ、病院での血液検査でも数値がいつも正常だった

など、好意的なコメントが数多く寄せられているようです。

品質管理が徹底されているから安心して飲めるのが魅力

妊活中あるいは妊娠中のママがめぐみの葉酸を選んで飲む理由の一つに、医薬品等の品質管理基準であるGMPの認定工場で、医薬品レベルの品質管理を行いながら、製造していることがあげられます。原料の残留農薬検査や放射能検査を定期的に行い、安全管理を徹底しているのは魅力です。

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コスパがよく続けやすい価格

また、気になる価格も通常価格が3980円(税別)と、続けやすいものです。さらに、ラクトクコースに申し込むと、初回に限り630円(税別)という限定価格で購入ができ、30日間の返金保証もついています。

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全国どこでも送料無料で、ラクトクコースの申込者は毎月12%オフの3480円(税別)で、購入できます。ラクトクコースは先着300名で、最低4ヵ月の継続が条件ですが、サプリメントの効果を実感できるのは、3ヵ月以上続けてからなので、よい期間といえます。

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この他にも、5%オフで購入できる2個セットコース、10%オフで購入できる3個セットコース、20%オフで購入できる5個セットコースなどの申し込み方法があります。単品購入も含めて、送料は自己負担になりますが、効果を実感してから継続するかどうかを決めたい女性には、ピッタリです。

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こうした魅力が、10人中9人がリピートするという結果にも、あらわれているのでしょう。めぐりの葉酸を、1日たった3粒飲むだけで、妊活だけでなく、健康回復効果も見込めるのですから、体調不良が続いている女性は、試す価値があります。

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めぐりの葉酸で身体のバランスを整えよう!

めぐりの葉酸は、吸収力の高い葉酸を1日200㎍摂取できるだけでなく、日々の生活で不足しがちなビタミンやミネラル、カルシウムを補うことができる、粒タイプのサプリメントです。

天然成分100%で、1日3粒飲むだけで効果を発揮するので、忙しく働く妊活中の女性でも、無理なく続けることができます。

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妊娠前にママの身体のバランスを整えておくことは、将来授かる赤ちゃんのためにもよいことです。健康に自信がない女性こそ、妊活の一環として、めぐりの葉酸を取り入れることをおすすめします。

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【レビュー】冷え性などの不調で悩んでいた私が、身体のバランスを整え美容効果もあるめぐりの葉酸を体験してみた!

私は貧血気味で疲れやすく、1時間近くかかる通勤のバスの中で時々立ちくらみをおこしてしまいます。

朝の目覚めもすっきりしないので布団から出るのが辛く、仕事をしているときに職場の先輩から「顔色が悪いけれど、だいじょうぶ?」と聞かれることがありました。

鏡で自分の顔を見ても血の気が無くて青いなあと悩んでいた時にネットで見かけたのが、貧血やたちくらみには葉酸のサプリメントが効果的だという記事です。

葉酸は赤血球を作り出すために欠かすことができないビタミンで、葉酸を十分に摂ることが貧血の改善につながると知り、私も葉酸のサプリを飲んでみようと思いました。

葉酸のサプリメントはたくさんあるのですが、私が心を惹かれたのは以前から摂ってみたいと思っていたローズヒップが配合されている「めぐりの葉酸」です。

ローズヒップはビタミンCが豊富で美肌・美白効果があると友人から聞いていたので、肌が乾燥して荒れがちな私にはぴったりだと思いました。

めぐりの葉酸にはカルシウムも配合されているので、牛乳が苦手なわたしにはこの成分も魅力的でした。

美容効果も期待できる?気になるめぐりの葉酸とはいったい何?

手元にとどいためぐりの葉酸のパッケージです。飾り気のない素朴なベージュとグリーンの色合いの袋に無添加と書いてあり、めぐりの葉酸は天然の素材を大切にする自然派のサプリメントなんだなと好感を持ちました。

めぐりの葉酸には葉酸はもちろんですが、

  • カルシウム
  • 鉄分
  • マカ
  • 乳酸菌
  • ビタミン類
  • 美容成分が

これらが配合されています。

貧血や立ちくらみ、朝の寝おきの悪さに悩んでいる私にはうれしい成分ばかりで、毎日飲むと元気になれそうな気がしてきました。

裏側の原材料名を見ると、このほかにもめぐりの葉酸には私が飲んでみたいと思っていた

  • ビタミンCたっぷりのローズヒップ
  • グァバなどのハーブのエキス
  • 若々しい肌を保つ効果があるコエンザイムQ10
  • などが書いてあります。めぐりの葉酸を飲んでいると健康になるだけでなく体の内側から美しくなれそうですね。

    めぐりの葉酸は1日に3粒を水かぬるま湯で飲めばいいだけなので、手軽で助かります。

    葉酸は水溶性のビタミンBで、葉っぱの酸と書くようにほうれん草やモロヘイヤ、ブロッコリーなどの緑の野菜に豊富に含まれています。葉酸は体の中に蓄えておくことができないので、毎日十分に摂る必要があるそうです。

    厚生労働省から推奨されているモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)とは?

    葉酸にはポリグルタミン酸型葉酸(天然葉酸)モノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)がありますが、天然葉酸は合成葉酸に比べ代謝の過程にたくさんの段階が必要になるので、吸収率が50%程度に低下してしまいます。

    そのため厚生労働省では、健康食品としてサプリメントからのモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)の摂取を推奨しているのです。

    めぐりの葉酸には体の中で利用効率が高い合成葉酸に天然酵母を加えて発酵培養させた、天然酵母葉酸が配合されています。だから栄養価が高く、吸収率もよりアップしているのですね。

    成人の女性は1日に240㎍程度の葉酸を摂ることが厚生労働省から推奨されていますが、めぐりの葉酸1日分3粒には200㎍の葉酸が含まれているので野菜があまり摂れなかった日にも安心だと思いました。

    めぐりの葉酸に含まれている成分の効果とは?

    このほかにもめぐりの葉酸に含まれている成分と効果には

    グラヴィノール

    ブドウ種子ポリフェノールが原料で、強い抗酸化力を持つポリフェノールの働きで老化や生活習慣病の原因になる活性酸素の発生を防ぐ。若々しい美しさを保ち、血液をサラサラにする効果もある。

    ローズヒップ

    レモンの20倍ともいわれるほどビタミンCが豊富で美肌効果や美白効果を持つほか、免疫力を高めたり精神的なストレスを和らげたりする働きもある。食物繊維やカルシウム、鉄分も含む。

    サンゴカルシウム

    沖縄に広がる美しい海で育まれ化石化したサンゴを粉末にしたもので、カルシウムのほか、マグネシウムやナトリウム、カリウムなどのミネラルを豊富に含んでいる。体への吸収が早く、骨粗しょう症を防いだりイライラを改善したりする効果を持つ。

    などの女性の体を若々しく健康に保ってくれる成分が多彩に含まれています。めぐりの葉酸にはハーブエキスやコエンザイムQ10、大豆イソフラボンなども配合されていて、女性らしい美しさをしっかりとサポートしてくれるのがうれしいですよね。

    めぐりの葉酸を飲んで体験したその効果とは?

    めぐりの葉酸のパッケージを開けて中を見ると、緑色の小さなサプリがたくさん入っています。きちんと乾燥剤が入っている密封できる袋なので、湿気を避けることができ保管にも便利です。

    ガラスのお皿に、1か月分90錠を出してみました。自然なグリーンの色合いをした可愛い小さな粒に、貴重な成分がぎゅっと凝縮されているのですね。

    めぐりの葉酸1日分を手のひらに出し、飲んでみました。

    少し癖のある草の香りがしましたが、きちんとコーディネーターされていて7㎜程度と小粒なので、スムーズに飲むことができました。

    めぐりの葉酸3粒を夕食の前に飲むようになって3週間たちますが、家族から「最近なんだか顔色が良くなったんじゃない?」と言われとてもうれしく思っています。

    朝おきて自分の青白い顔を見るのが憂鬱だったのですが、鏡をみると頬にほんのりと赤みがさしているんですよね。血の気が無かった唇もだんだんピンク色になってきたので、めぐりの葉酸の効き目を実感しています。

    それから肌がすべすべつやつやして、メイクのノリが良くなってきました。私にとってめぐりの葉酸は、優れた美容サプリメントとしても十分効果を発揮してくれているようです。

    GMP認定工場で製造されているので安全で信頼できるサプリ!

    めぐりの葉酸は天然の素材を100%使用し、合成添加物や保存料を一切使用していません。厚生労働大臣が定めた医薬品などの品質管理基準をクリアしたGMP認定工場で作られているので、妊活をしている方も毎日安心して摂ることができますね。

    めぐりの葉酸をより安く手に入れるためのお得なコースとは?

    めぐりの葉酸は1か月分90粒が通常3980円ですが、毎月自動お届けのラクトクコースに申し込むと、初めての人限定で82%オフの630円というお得な価格で購入をすることができます。

    ラクトクコースなら2回目以降も12%の3480円、送料無料で毎月自宅まで届けてもらえるのでとても便利でいいですよね。

    4回以上の継続が必要になりますが、天然の成分によってしっかりと体質改善をしていくためには、そのくらいの期間は続けて飲む方がより効果が実感できるのではないでしょうか。

    安心の30日間返金保障もついているので、立ちくらみや貧血、朝の目覚めの悪さに悩んでいる方など、めぐりの葉酸を1度試してみられてはいかがでしょう。

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