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ママと赤ちゃんのための大切な1シーン

愛され葉酸の成分や口コミは?Amazonや楽天より公式通販が断然おすすめ!その健康・美容効果も紹介します

   

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>>赤ちゃんとママを一番に考えた、後藤真希さんも愛用の葉酸サプリ!

元モーニング娘。後藤真希さん愛用・パッケージ監修ということで話題になっているのが、新発売される葉酸サプリ「愛され葉酸」という商品です。芸能人が愛用している葉酸サプリを探しているという方もぜひともチェックしたいですね。

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葉酸といえば、妊活中の方や妊娠中の女性にとっては欠かせない栄養素でもあります。厚生労働省からも妊娠1ヶ月前から摂取するように推奨されているものなので、サプリメントで効率よくを取り入れてみましょう。

愛され葉酸とは?

愛され葉酸というのは一日3粒程度を目安に飲むだけで妊活中・妊娠中に必要な葉酸が摂取できるサプリメントです。葉酸が不足すると胎児の先天性障害のリスクが高まるため、妊活中の段階から取り入れておきましょう。

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妊娠が分かってから飲めば良いのでは?と思うかもしれませんが、胎児の先天性障害リスクを減らすためには、多くの方が妊娠に気づく妊娠1ヶ月目の段階では体内に十分な量がなければなりません

妊娠したかも?と思った時にはすでに最も葉酸を必要とする時期を過ぎているため、普段から飲んでおいてくださいね

葉酸の接種はサプリメントからがオススメ

葉酸は食事からも摂取できる要素ではありますが、葉酸が豊富に含まれている野菜類を毎日バランスよく取り入れていくのは非常に大変なことです。

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また、食事から取り入れられる葉酸は吸収率が低いこともあり、厚生労働省ではサプリメントからの摂取を推奨しています。

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妊娠中・授乳中にも大切な栄養素なので健康で元気な赤ちゃんを授かりたい・育てたいと思っている方はぜひチェックしてみてください。

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ただ、葉酸サプリといっても様々な種類がありますよね。そこで、愛され葉酸にはどのような魅力があるのかについてご紹介しましょう。

吸収率の高いモノグルタミン酸型葉酸を配合

葉酸にはポリグルタミン酸モノグルタミン酸という2種類があります。このうち、ポリグルタミン酸は吸収率が低く、モノグルタミン酸に比べると2分の1程度しか吸収されません

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モノグルタミン酸型葉酸の場合は利用効率が90%以上なのでしっかり効果を得られます。

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葉酸以外にも必要な栄養素が摂れる

妊娠中は鉄分も不足しがちです。愛され葉酸には葉酸のほかに、鉄分低分子カルシウム乳酸菌DHAも含まれています。

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妊娠中に不足しがちな栄養素をこれだけで多数摂取できるのは嬉しいですね。

配合されている乳酸菌は赤ちゃんのお腹から発見されたヒト由来の乳酸菌だというのも大きな特徴です。このほかに美容にも効果が期待できる栄養成分ポリアミンビタミンミネラルなども含んでいるため、美しく健康に子育てしたいという方にも向いています。

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>>愛され葉酸の購入はこちらから

愛され葉酸をお得に購入するには?

現在先行予約期間であり、12月21日から発送という形になっています。お得に購入したいという方は定期コースを選択しましょう。定期コースは最低でも6回の受け取りが約束という形になるのですが、単品購入に比べるとかなりお得に購入できます

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6回の受け取りで合計商品金額は29,880円(税抜)です。単品で6袋購入しようと思ったら商品価格は47,880円(税抜)という形になるのでこれと比べるとかなりお得ですよね。

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一袋定期プランは商品価格が4,980円(税抜)となっています。単品プランは7,980円(税抜)ということなので、定期コースを選択した方が毎月3,000円もお得です。

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葉酸という栄養素は妊娠前から授乳中にかけてしっかり取り入れることが大切なので、続けやすい方法を選択しましょう。

手軽さも愛され葉酸の魅力

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サプリメントの中には粒が大きいものもありますが、愛され葉酸は6mmと小さいのも特徴です。妊娠中はつわりがひどくなることもあり、サプリメントを飲みにくいと感じてしまうことも多いのですが、6mmサイズであれば無理なく飲めるでしょう。

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フレッシュレモンの香りがするため、飲みやすいです。一日の葉酸と鉄分の推奨量を摂取するのに必要な量3粒ということでたくさん飲むタイプの葉酸サプリが苦手…という方にも向いています。

>>愛され葉酸について公式サイトで確認

愛され葉酸にはどんな効果が?含まれている成分についても教えて

愛され葉酸に含まれている成分の効果について詳しくご紹介しましょう。

葉酸

厚生労働省からも推奨されており、その必要性は母子手帳にも記載されています。親に確認してみたけれど「妊娠中にそんな栄養素が必要だと聞いたことがない」と言われてしまった方もいるかもしれません。

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母子手帳に葉酸に関する記述がされ始めたのは2002年のことで、胎児の先天性異常である二分脊椎などの神経管閉鎖障害リスクを抑える働きを持っています。

葉酸を摂取していれば100%こういった先天性異常が防げるわけではないのですが、少しでもリスクが低減できるのであればぜひとも取り入れたいですよね。

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葉酸は野菜類などにも含まれているものの、熱に弱く、水溶性のビタミンなので水にも流れやすいという特徴を持っています。つまり、調理の過程で大部分が失われてしまうこと。

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そのため、サプリメントから取り入れるのが効果的なのです。

鉄分

妊娠中は、母体が摂取した鉄分は優先的に胎児に運ばれます。そのため、妊娠したところ貧血になりやすくなったという方も多いのです。

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妊娠後期にも、分娩時の出血に備えて体内では多くの血液が作られるのですが、鉄分が不足すると血液が薄くなり、貧血がおきやすい状態になります。このような状態になると 母体の抵抗力も低下するため、妊娠中は普段以上に注意して鉄分を取り入れる必要があるのです。

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妊娠時はそうでない時に比べて1.7倍もの鉄分を必要とするのですが、これらをすべて食事から取り入れるのは大変なことですよね。愛され葉酸ならば、葉酸に加えて鉄分もしっかり摂取できるので安心です。

乳酸菌

妊娠中はそうでない時に比べると、体内でホルモンバランスが大きく変化しています。腸内の働きというのはホルモンとも関係しており、妊娠中は便秘になる方も増えるのです。

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赤ちゃんが大きくなれば、腸が圧迫されてさらに便秘の状態がひどくなる方もいるため、腸内環境を整えるためにも乳酸菌を取り入れましょう。乳酸菌は腸内細菌を増やす働きを持っているだけでなく、母体と胎児の免疫力強化にも役立ちます。

妊娠中に乳製品を取るのは赤ちゃんがアレルギーになると聞いたこともあるし心配…」という方も、愛され葉酸ならば効率よく乳酸菌を取り入れられますね

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愛され葉酸に含まれている乳酸菌はクリスパタス菌というもので、一般的な葉酸サプリには配合されていません美と健康の質を向上させるのに役立つ乳酸菌でもあるのでぜひチェックしてみてくださいね。

DHA

DHAといえば青魚などに含まれている不飽和脂肪酸のことをいいます。健康と深く関わっている栄養素ではあるものの、体内で作ることはできないため、食物から摂取しなければなりません

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血液をサラサラにしたり成長に欠かせない栄養素とされているため、妊娠中もしっかり取り入れましょう。

ママのお腹の中で成長している赤ちゃんの脳にとても欠かせない成分です。また、アメリカで行われた研究によると、DHAを摂取することにより早産の確率が大幅に低くなるというデータが得られました。

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「青魚に豊富に含まれている栄養素なのならば、魚をたくさん取り入れれば良いのでは?」と思うかもしれませんが、妊娠中は生魚は避けた方が良いとされていますよね。だからといって煮たり焼いたりするとDHAは減少するため、妊娠中はサプリメントからも取り入れましょう。

ポリアミン

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ポリアミンというのは納豆や大豆発酵食品に多く含まれている成分です。遺伝子が細胞分裂をする際にサポートする大切な役割を持っており、細胞が生まれ変わる際には欠かせない成分でもあります。

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新陳代謝を高める効果もあるため、健康とも深く関わっているといえるでしょう。

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妊娠との関わりについてですが、ポリアミンは生殖能力とも関係があり、女性の場合は卵胞の発達や排卵の他、ホルモンの産生を助ける働きも持っています。それだけでなく、胚の着床・胎盤の形成といった場面でも活躍してくれる成分なのでしっかり取り入れたいですね。

低分子カルシウム

愛する葉酸ではトウモロコシ由来のカルシウムを配合しています。低分子なので体内吸収率が高く、妊娠中に不足しがちなカルシウムを補給するのにも役立ってくれるのです。

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妊娠中はお腹の中で赤ちゃんが成長する際に骨や歯が作られ、その際にたくさんのカルシウム必要とします。この場面で母体の中のカルシウムが十分でないと、それを補うために母体の骨や歯に蓄積されているカルシウムが溶け出して胎児へと運ばれる形になるのです。

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当然ながらそのような状態になれば、母体の骨密度は低下してしまいますよね。出産後に歯がもろくなったと感じる方もいるようですが、これも大きな原因の一つだといえるでしょう。

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妊娠中はそうでない時に比べて1.5倍のカルシウムが必要となります。魚類などを積極的に取るのも良いのですが、カルシウムが不足しがちな方はサプリメントから取り入れましょう

ビタミン・ミネラル

ビタミンやミネラルといった栄養素は健康的な体を作るためにも欠かせません

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研究の中には、ビタミンやミネラルを取り入れることが不妊解消に効果的だと発表しているものもありますし、早産や低体重出産リスクを減らすためにも効果的とされているのです。

>>愛され葉酸の効果についてもっと詳しく

愛され葉酸の飲み方とは?注意点はある?

愛され葉酸は一日3粒を目安に飲みます。3粒で葉酸と鉄の一日推奨量が摂取できるので、それ以上は飲まないように注意してくださいね

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妊娠中に特に重要な葉酸カルシウムなどを含んでいるということもあり、妊娠中にも飲めます

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注意したいこととして、持病の薬など飲んでいる場合などは医師と相談した上で飲みましょう。愛され葉酸は薬ではないため特に気にする必要はないのですが、妊娠中ということもあり慎重になりたいですよね。

アレルギー成分として可能性があるのは大豆です。これらにアレルギーを持っている場合は控えましょう

飲むタイミングは?

サプリメントということもあり、飲むタイミングは特に決められていません。しかし、葉酸という要素は取り入れてすぐに使用されなかった分は尿として排出される水溶性のビタミンでもあるため、こまめに飲むのが効果的です。

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一日3粒飲む形になるため、朝・昼・晩で一粒ずつ飲んでみてくださいね。食前と食後のどちらが良いのかという問題についてですが、胃の中に物が入っていない状態のほうが効率よく成分を摂取できるため、食前がおすすめです。

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しかし、胃が弱い方の場合、空腹状態でサプリメントを取り入れると胃に負担をかけてしまうこともあるため、そういった場合は食後に取り入れましょう。

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飲むのを忘れていたということであれば、夜寝る前に3粒まとめて飲むような形でも問題ありません

>>愛され葉酸が選ばれる理由をチェック

副作用の危険性や胎児への影響は大丈夫?

赤ちゃんとママにとって大切な栄養がたっぷり含まる「愛され葉酸」ですが、副作用などの危険性に問題はないのでしょうか。

まず愛され葉酸は医薬品ではなくサプリメントなので、健康食品として分類されています。そのため、適切に摂取すれば副作用の問題はないでしょう。

葉酸の過剰摂取には注意して!

しかし問題ないとされる愛され葉酸ですが、過剰摂取には注意が必要です。葉酸は1日400㎍以上の規定量を定められていますが、1日1000㎍以上摂ると過剰摂取となり「葉酸過敏症」を引きおこすこともあります。

葉酸過敏症は、蕁麻疹や発熱、かゆみ、呼吸障害などの症状があらわれるのが特徴です。またビタミンB12欠乏症の診断が難しくなってしまう、といった症状もおこります。ですが愛され葉酸で決められた、1日3粒をしっかり守って服用すれば過剰摂取にはならないので安心しましょう。

妊娠後期は特に過剰摂取を避けよう!

また上記で紹介した過剰摂取ですが、妊娠後期は特に注意しましょう。妊娠後期に葉酸を過剰摂取すると生まれてくる赤ちゃんの喘息発症率が高くなるという研究結果が発表されているのです。

しかし葉酸は妊娠後期においても、1日480㎍の量が必要とされています。そのため過度に葉酸を控えるのではなく、健康維持のためにも愛され葉酸を適切に使用していきましょう。

食事との併用で過剰摂取になる危険性はないの?

前述にて過剰摂取の危険性の話題に触れましたが、実際に愛され葉酸を服用する際、「食事から吸収する葉酸と合せた場合に過剰になるのでは?」と心配になる方もいるでしょう。

しかし食材から摂れる葉酸は水洗いや加熱調理で失われてしまうことが多く、吸収できる量が非常に少ないです。過剰摂取してしまっても、食事で摂れる葉酸は尿として排出されるので蓄積されません

そのため愛され葉酸と食事の併用で、葉酸過剰摂取となる危険性は非常に低いといえます。だからこそ愛され葉酸を使用して、食事で吸収しきれない栄養を補うことが大切ですね。

添加物などの危険性は大丈夫なの?

愛され葉酸は天然成分をもとに作られているので、妊娠中などに影響を及ぼす添加物は含まれていません

愛され葉酸に含まれている添加物は、乳酸菌やDHA、ポリアミンなどで、これらは妊娠中に服用しても問題はないでしょう。また合成着色料や保存料なども使用されていないこともあり、妊娠中でも赤ちゃんに影響を及ぼすことなく安心して飲み続けられますね。

>>副作用の心配がない愛され葉酸をお得に購入するならこちらから

むくみや太ったという口コミもある?

副作用がおこる可能性の低い愛され葉酸ですが、服用したら「むくんだ・太った」という口コミがあります。では、どうしてむくみや太るなどの症状がおこってしまうのでしょうか。

まず愛され葉酸を服用している方の中には妊娠中や授乳中のママも多くいるでしょう。妊娠中や産後は体形の変動が大きいこともあり、「葉酸の副作用でむくみが出た?太った?」と考える方がいるようです。しかし愛され葉酸は規定量を守って飲めば「むくみ・太る」など症状が現れることはないでしょう。

そのほかに考えられる理由として、前述でも述べた葉酸の過剰摂取が原因となっていることもあります。まずは愛され葉酸の効果を実感するためにも、きちんと用法・容量を守って健康促進を心掛けていきましょう。

>>愛され葉酸は正しく摂取すればむくみや太るようなことがない!

愛され葉酸の口コミや評判を見てみよう

やさしい成分にこだわっている葉酸サプリを探していたところ、こちらに出会えました。葉酸だけでなく、鉄分など妊娠中に不足しがちな栄養素がたくさん含まれているので、健康な赤ちゃんを育てるためにも飲み続けたいです。

 

以前は別の葉酸をサプリメントを飲んでいたのですが、かなり粒が大きくて、つわりの時期は飲みにくさを感じてしまいました。こちらはかなり小粒で飲みやすいのが魅力です。ふんわりレモンの香りがして、とてもすんなり飲めました。

 

自然由来の成分が使われていて安心できると感じたので、愛され葉酸を選択しました。乳製品が苦手で普段からカルシウムの摂取量が足りていないと実感していたのでカルシウムも含まれているのは嬉しいポイントです。

>>愛され葉酸の公式サイトで口コミをもっと見てみる

飲みやすく成分にも納得できる葉酸サプリ

愛する葉酸は赤ちゃんのために元気でいたい自然由来にこだわったサプリメントを探しているというママの声を受けて作られた葉酸サプリでもあります。

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安心・安全のGMP認定工場で生産されているということもあり、安全性にはかなりこだわって作られています

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毎日バランスよく栄養素を取り入れているつもりでも、妊娠中には赤ちゃんに回る栄養素も多く、どうしても不足しがちです。

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愛され葉酸であれば葉酸だけでなく、様々な栄養素をまとめて摂取できるため、つわりでなかなか物が食べられない方や食生活が乱れがちな方も、健康な赤ちゃんを育むのにしっかりサポートしてくれるでしょう。

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▲画像クリックで愛され葉酸の公式サイトに飛びます▲

美容に効果的な成分も配合されているため、美しく健康なママを目指しているという方もぜひ取り入れてみてくださいね。

>>愛され葉酸の公式サイトへ<<

【レビュー】妊娠を計画している女性の味方!あの有名人も愛用している愛され葉酸を体験してみた!

私は健康診断で貧血気味だといわれることがあり、夫からも顔色が悪いと心配されることがあります。

できれば3年以内には子供が欲しいと思っているのですが、普段の生活でも疲れやすく自分の体調にも不安があるのです。

そんな時に母から、妊娠を計画しているのならば、生まれてくる赤ちゃんのために葉酸のサプリを飲んでおいた方がいいといわれました。

ネットで調べてみると葉酸には細胞の分裂や増殖を促進する働きがあり、お腹の赤ちゃんが健康に成長するために欠かすことができない成分なのですね。

赤ちゃんの脳やせき髄が作られる妊娠初期に葉酸が不足すると、神経管閉鎖障害と呼ばれる先天異常がおこるリスクが高くなってしまいます。

そのため厚生労働省でも、妊娠を計画していたり妊娠をしていたする女性は、食品に加えてサプリメントなどで、1日に400μgの葉酸を摂取するように推奨しているのだそうです。

葉酸には貧血を改善する働きもあると知り、私もぜひ葉酸のサプリを飲もうと思いました。

愛され葉酸はあの有名人が愛用している!

葉酸のサプリはたくさんあるのですが、私が選んだのは元モーニング娘で大ファンだった後藤真希さんおすすめの愛され葉酸」です。

後藤真希さんは元気なお子さんを二人出産されていて子育てを頑張っているママで、愛され葉酸には葉酸のほかにも乳酸菌やカルシウムなど妊娠中にぜひ取りたい成分が含まれていると知り、こちらのサプリを選びました。

開けやすい箱に入っていて開封が楽ちん!

自宅に到着した、愛され葉酸が入った白いダンボール箱です。ミシン目が入っているので開封が簡単でいいですね。

ミシン目に沿って箱を開けると、愛され葉酸の緑のシールが貼られたコンパクトなパッケージとちらしが1枚入っていました。

パッケージの裏側を見ると葉酸のほかにも、難消化性デキストリン乳酸菌DHAEPAなどたくさんの原材料名が書かれています。

ポリアミンという、今まで聞いたことがない成分の名前もありました。これだけ成分が充実した愛され葉酸を飲んでいると、他のサプリをあれこれと飲む必要が無いので助かりますね。

葉酸にはポリグルタミン酸型とモノグルタミン酸型の2種類がありますが、ポリグルタミン酸型の葉酸は、体内に吸収されるのが50%以下だというデメリットがあります。

赤ちゃんを望んでいる女性に嬉しい成分ばかり!

愛され葉酸には、吸収率の良いモノグルタミン酸型の葉酸が400μgしっかりと含まれているから、妊娠中の葉酸対策がきちんとできて安心です。

愛され葉酸にはこのほかにも、

乳酸菌(クリスパスタ菌)

1日の摂取量の目安3粒に、クリスパスタ乳酸菌・ケフィア乳酸菌を合わせて3000億個配合

乳酸菌は腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整えるので、ホルモンバランスの変化や腸の圧迫などで妊娠中におこりやすい便秘を防ぐ効果がある。

ママの免疫力が向上するので風邪などの病気にかかりにくくなり、赤ちゃんの免疫機能も向上するといわれている。

DHA

DHAを40%含有する、微細藻由来のオイル粉末を配合

DHAはお腹の赤ちゃんの脳の発達に深く関わっており、赤ちゃんの脳細胞を増やしたり脳の発達をサポートする効果を持つ。

DHAを摂ることが、早産や低体重のリスクを軽減させるというアメリカの研究結果もある

またDHAには幸せを感じるホルモンセロトニンの分泌を促進する効果があるので、不安定になりがちな妊娠中のメンタル安定にも役立つ。

ポリアミン

アミノ酸の一種アルギニンなどで作られる成分で、新陳代謝を活性化し細胞の生まれかわりを助ける。ポリアミンが足りなくなると、細胞は新しく生まれ変わることができなくなってしまう。細胞分裂をするときに、遺伝子の内容を伝える働きも持っている。

新陳代謝が促進されるので、若々しさを保ち老化防止につながる。肌のターンオーバーもサポートするため、美肌効果もある。

低分子カルシウム

とうもろこし由来の澱粉から作られ、溶解性が高いので体内吸収率が良いカルシウムを配合。

妊娠中は赤ちゃんの骨や歯を作るために多くのカルシウムが必要になるため、十分に摂らないとママの身体に蓄積されたカルシウムが溶け出して骨密度が低下してしまう。

出産後に骨がもろくなったり歯が弱くなったりしないために、カルシウムの摂取が必要。

カルシウムが不足すると、イライラしやすくなったり腰痛をおこしやすくなったりする弊害もある。

ビタミン・ミネラル

天然のハーブから抽出されたビタミンB1、B2、B6、Cに加え、マグネシウムや亜鉛などのミネラルも含んでいる

妊娠中に皮膚や粘膜の健康維持に欠かせないビタミンBが不足すると、貧血や口内炎、胃のむかつきなとがおこりやすくなる。

という妊娠前・妊娠中・産後に欠かすことができない大切な成分が含まれているので、赤ちゃんを望んでいる女性の健康維持に役立ってくれます。

困ったことがあれば気軽に相談できるサービスとは?

また愛され葉酸では出産経験のあるスタッフが、飲み方や使用方法に詳しく相談に乗ってくれる愛され葉酸カスタマーサービスも設置されているので、困ったことや疑問点があればフリーダイヤルで相談することができるので安心です。

チラシの後藤真希さん、ママになって一層お美しくなられましたね。毎日愛され葉酸を欠かさず飲んでいるそうなので、それも元気の秘訣なのだと思います。

愛され葉酸のパッケージを開けて中をみてみると、小さめのベージュの色合いのサプリがたくさん入っていました。

お皿の上に出してみるとコーディングをされたツヤのあるサプリで、直径が6mm程度と小さめなので飲みやすそうです。

手のひらに乗せてみると、愛され葉酸が小粒なのが一層よくわかります。さわやかなレモンの香りがするので、つわりの時なども飲みやすいのではないでしょうか。

さっそく飲んでみましたが、お水で楽に飲むことができました。

愛され葉酸3粒を毎日夕食の後で飲むようにしてから1か月になりますが、ニキビや吹き出物ができなくなって肌の調子がいいのを実感しています。

以前は貧血がおこって目まいや立ちくらみ、動悸や息切れに悩まされていたのですが、そういう症状がおこることがほとんどなくなりました。

乳酸菌のおかげか、ほとんど毎朝すっきりできるようになったのもうれしいです。

愛され葉酸をお得に試せる方法とは?

愛され葉酸は通常価格7980円ですが、定期コースを利用すれば初回は980円プラス送料350円の1330円になるのでとてもお得です。

2回目以降は4980円(税・送料抜き)になるのもいいですよね。

定期コースは継続して6回の受け取りが必要になりますが、大切な栄養をしっかりと摂って健康な体の基盤を作り上げるためには、やはりこれくらいの期間は必要なのではないでしょうか。

単品6個セットは25%オフになるので、こちらを利用するのもお得です。きれいをサポートしてくれる情報のチラシも、楽しく読むことができました。

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