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スマホは赤ちゃんに悪影響を及ぼすって本当?適切な使い方を覚えておこう!

   

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赤ちゃんも生後6ヵ月を過ぎると、様々なものに興味を示すようになります。ママが家事や用事で手が離せない時、ついスマホを与えてしまうこともあるかもしれません。

赤ちゃんが自分の手で持てて、いろいろな動画や音楽が流れるスマホは、確かに便利ですが、電磁波などが赤ちゃんに悪影響を及ぼす可能性もあります。

そこで今回は、どうしてスマホが赤ちゃんによくないとされるのか、その理由と対処法について、一緒に考えてみましょう。

スマホが赤ちゃんによくないとされる理由は?

最近はスマホのアプリにも、子守用のコンテンツが増えてきました。赤ちゃんが興味を持つこともあって、ついスマホを赤ちゃんに触らせてしまうママもいることでしょう。ですが、スマホは赤ちゃんに様々な悪影響を及ぼすといわれています。

具体的にあげてみると、以下の様な影響があります。

  • 画面から出るブルーライトにより、目の網膜や角膜を傷つけることによる視力の低下
  • 皮膚が薄い子どもの脳は電磁波の熱を受けやすく身体によくない
  • 眠る前に使用することで眠りが浅くなるなど

日本小児科医会の中に、「子どもとメディア」対策員会という組織があり、そこでは2歳未満の長時間のテレビやDVDの視聴は控えることを推奨しています。スマホを見せる時間帯も、テレビやDVDを見せる時間と同様に換算し、心身の発達を促す外遊びなどを妨げないように配慮するのが、望ましいのです。

大人だけでなく赤ちゃんもスマホ中毒になるって本当?

スマホはタッチパネルに触れるだけで簡単に操作できるので、赤ちゃんが触っても画面を変化させることができます。何にでも興味をもつ赤ちゃんは、画面から流れてくる動画にも、自分が触ると画面が次々と変わるところにも、興味・関心を持つはずです。ですがスマホは、大人でも常に携帯していないと落ち着かない人たちがいるように、中毒性が高い機器でもあります。

一昔前は、子育て時期のテレビの中毒性が問題とされていましたが、現代ではそれがスマホにとってかわられています。テレビやDVDは、映像が一方的に流れるだけですが、スマホはタッチパネルに反応してレスポンスがあるので、より赤ちゃんが興味を示しやすく、簡単に依存してしまいやすいのです。

適切なスマホの使い方はないの?

とはいえ、現在では子守用の無料アプリがたくさんあり、公共交通機関で移動するなど、赤ちゃんの関心を引き付けたいときなどには、スマホを使いたいと考えるママも多いことでしょう。そういう意味では、スマホはとても便利なものです。ですが、ママが家事や用事を済ませるために、意図的にスマホを長時間赤ちゃんに与えるのは良くありません

生後6ヵ月の赤ちゃんは、日常的なママとのふれあいの中で、コミュニケーションスキルを磨きます。それが、言語や社会性の発達を促すことを考えると、スマホに子守をさせるのは、決して良いこととはいえないのです。また、スマホは常習性が高いので、渡さないと駄々をこねるようになることもあります。それは、赤ちゃんにとっては望ましくない状態です。

衛生面も考慮してスマホ利用は最小限にしよう

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そしてもう一つ、ママが常に携帯しているスマホには、いろいろなところで、様々な菌が付着しています。そして、精密機器なので水洗いできないことから、付着した菌が増殖し、清潔に保つのは難しいため、ママが考えている以上に汚れています。

衛生的でないスマホを赤ちゃんに持たせた場合、免疫が下がっていると、余計な細菌感染を誘発する可能性が高いです。まして、生後6ヵ月の赤ちゃんは、スマホを口に入れようとすることも少なくありません。

そうした点も考慮し、スマホはできるだけ使わないように努力すると共に、使う場合は1日10~30分以内になるように、注意してあげましょう。

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