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熱っぽくてだるいし頭痛もする…これは妊娠?風邪?妊娠超初期症状と風邪の見分け方

   

妊娠超初期は頭痛など風邪に似た症状が出るって本当?

妊娠直後から妊娠4週目あたりまでの妊娠超初期の時期には、いつもと体調が違ったりなんとなく気分が悪かったりする妊娠超初期症状が現れることがあります。

症状だけ見ると風邪と勘違いしてしまう症状もあり、うっかり風邪薬を飲んでしまうと奇形などのリスクを高めてしまいます。

そこで、ここでは妊娠超初期に現れる風邪のような症状にどんなものがあるのか?本当の風邪と妊娠による症状を見分ける方法などをご紹介します。

妊娠超初期に現れる風邪のような症状とは?

妊娠超初期症状にも色々ありますが、その中でも風邪と似ているのが以下のようなものです。

  • 微熱が数日~3週間ほど続く
  • 体がだるい、疲れがなかなか回復しない
  • 鼻水、くしゃみが出る
  • 頭痛
  • 吐き気
  • 腰や股関節の痛み

このように、症状だけ見るとまるで風邪のようですよね。妊娠した瞬間からホルモンバランスが変化していき、それによって風邪のような症状が引きおこされます。

また、こういった変化が自律神経のバランスを乱れさせるのも原因の一つです。風邪のような症状は妊娠12週ほどまで続くので、症状がひどく辛い時は無理せず十分に休息を取れるようにしてくださいね。

妊娠超初期症状と風邪の見分け方

妊娠超初期症状はホルモンバランスや自律神経の乱れからおこるものです。一般的な風邪は体内に侵入したウイルスを追い出すために発熱・炎症(喉や関節の痛み)・咳・鼻水・くしゃみが引きおこされるものです。

妊娠超初期症状との大きな違いは簡単に言えば「ウイルスを体外へ追い出そうとする働きがあるかどうか」というものになります。特に咳や喉の痛みは妊娠超初期の風邪のような症状では見られない症状です。

鼻水やくしゃみは自律神経の乱れで体温調節が上手くできなくなった時におこることもあり、妊娠超初期でも赤ちゃんが育つスペースを作るために骨盤が少しずつ開いていくので腰や股関節の痛みを感じることがあります。咳や喉の痛みもある場合は妊娠と同時に風邪の可能性も疑っておきましょう

他にも妊娠超初期症状がないか振り返る

妊娠検査薬が使えるのは「前回の生理開始予定日から1週間後」、つまり妊娠超初期には妊娠検査薬で妊娠しているかどうかを確認することができません。

妊娠の可能性がある状況で、体調の変化が風邪なのか妊娠超初期症状なのかを見分けたい時は、他の妊娠超初期症状が現れていないかを考えてみましょう。

  • 生理の遅れ
  • 着床出血
  • 乳房が張る、痛みを感じる
  • 食べ物の好き嫌いが変わる
  • 情緒不安定になる
  • 色々な匂いが気になる

体調の変化と一緒に、上のような変化もあれば妊娠の可能性が高まります。

普段から基礎体温を記録しておく

女性の体温は月経周期に合わせて体温の高い高温期と低い低温期の2つのサイクルを繰り返しています。通常、高温期と低温期はきれいに二層に分かれます。

28周期であれば14日ずつ体温が変化するのですが、妊娠すると高温期が3か月ほど続くので微熱がずっと続くなら妊娠の可能性はさらに高くなると言えます。

妊娠超初期に風邪薬を飲んで大丈夫…?

妊娠超初期症状に風邪と似た症状があるとわかっていても、妊娠しているとは知らずに風邪薬を飲んでしまった時が心配ですよね。妊娠0~3週までは、風邪薬を飲んでも影響はないことがわかっているので、もし風邪薬を飲んでしまっても心配はありません。

ただし、妊娠4~15週になると服薬が原因で内臓や手足に奇形が発生する可能性があります。病院の処方薬はもちろん市販薬でも催奇形性の心配がない薬があるので、不安な方は妊娠の可能性があることを伝え妊娠初期でも飲めるお薬を紹介してもらいましょう。

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